はじめに。

ご訪問ありがとうございます。
ビューティクリエイターのMisaoです。

このブログは、私の敏感・トラブル肌の経験から同じように肌悩みを抱える人に、スキンケアの方法、化粧品の選び方、食べ物、心のあり方をお伝えしています。

私がトラブル肌になったきっかけ

まず私の経験からお話しさせてください。

私がトラブル肌になった始まりは高校生の時。
ケーキと揚げ物の食べ過ぎで突然ニキビが２個ポツポツと頬にできました。

とにかく甘い物と揚げ物など太るような体に悪い食べ物が大好きだったんです。その後は、あっという間にニキビがどんどん増え続けていきました。

もちろん、高校生で治し方など分かりようもありません。

そのころは今のようにインターネットで検索すれば、情報が簡単に手に入るわけではないため、自力で治す方法を探しました。

あちこちの皮膚科やエステに行っては無理やりニキビをつぶされ、キャッチで「ニキビ治ります！」という言葉だけで高額の化粧品を買ってしまって、使ってみると被れてしまってさらに悪化。

ほんとにお財布も肌も痛い目に合いました。

それから、エステにも通いながらサプリメントを飲み、肉類・糖類断ちを始めましたが、ニキビがなくなることはなく・・・

ただ、羨ましがられるほどに体重だけが落ちていき、ウエストは55cmまで細くなりました。
でも痩せても肌が綺麗じゃないから全然嬉しくないんです。

どこから見ても、どこか自信のないオーラが出ているガリガリのニキビ肌な女の子。

大好きな洋服は何を着てもパッとしないし、デートの時に限って大きなニキビができてしまうし・・・

そのことがきっかけで、どうにか綺麗な肌になりたくてエステシャンの道を選ぶ事にしました。

それから出会った化粧品、サプリメント、スキンケアの方法・・・
会社の講習だけでなく独学で勉強をし、ようやく１年弱ほどでニキビがほぼできない瑞々しい肌になりました。

肌が綺麗だと褒められて「どこの化粧品使っているの？」と聞かれるほどまで改善。

しかし４０歳過ぎた頃から、今度は敏感肌で悩む生活に突入します。

そしてある夜、睡眠中に強烈な目のかゆみに襲われ、痒みも治まると言われていた天然１００％の高級クリームを塗ってみました。

そしたらなんと！塗った瞬間にプクプクッと目がお岩さんのように腫れてしまったのです！

あの時の恐怖は一生忘れません。
１週間は外出できないほど酷かったです。

またあるときは外食が続いただけで、脂漏性皮膚炎を発症し、皮膚科の先生には「一生治りません！」と断言されたこともあります。

それから、絶対に治してみせる！その決意とともに化粧品の成分、食べ物の成分、心の状態、神経質なまでにストイックになっていきました。

敏感肌はどうすれば改善できるのか？

何をやっても丈夫な肌の人と、生まれつき敏感な肌の人がいます。

風邪が引きやすい体質だったり、胃腸が弱かったりする人がいるように、肌が敏感で弱いということは持って生まれた体質であるということは受け入れるしかありません。

ただ、それをどうすればトラブルから回避できるのか？
ちゃんとその方法はあるんです。

Knowledge is Power
「知は力なり」

もう一生困らない知識。

たとえ、トラブルが出たとしても対処法が身につけば過剰に落ち込むことなく、すぐに対処できるようになります。

諦める必要は全くありません。

早く改善する人と遅い人の違い

ある時、肌悩みを抱えたお客様と、共に働くエステシャンは同じ化粧品やサプリメントを飲んでいるのに肌トラブルの改善・経過の早さが違うことに気づきました。

エステシャンの方が早くキレイに改善してしまうのです。

エステシャンはお客様の合間に簡単にランチを済ませることが多く、食生活が悪い人もいました。

だいたい、肌悩みを抱えている人は食事内容が悪い。
ただ、食生活が悪くても改善が早い人がいると、お客さまの方が食生活が悪いから遅いとは言い切れません。

結局、違いは美しくなるための知識があるかないか。
たったこれだけの違いだったと思います。

化粧品を変えるだけでも、食事を変えるだけでも、キレイににはならないのです。

美しさはトータルビューティで決まります。

輝いている女性はメンタルが違う。
ストレスがない人は一人もいません。
起こる全ての捉え方・考え方でメンタルができあがります。

最大のストレスは人間関係。
これもどう上手く付き合っていくか・・・

私自身、毎日10倍拡大鏡を使い、何を塗り、何を食べ、何を考えたらお肌がキレイになるのか・・・研究してきました。

有名人が使っている化粧品や高級な化粧品を使っても、キレイになるわけではありません。

自分に必要なもの、必要でないものを見極める必要があります。

過剰なものを捨ててシンプルケアに徹した方が早い改善に繋がります。

• 何をつけても肌が被れてしまう人
• いつも肌が粉を吹いて乾燥している人
• もともと丈夫だったのに加齢で敏感肌になった人
• すぐに頭皮や肌がテカテカになる人
• ニキビができやすい人

お肌は、「食　☓　精神　☓　粧い」この３つを正しく整えると綺麗になります。

お肌のトラブルは体の中で起こっている問題を教えてくれるサイン！

そのおかげで食事に気を付けたり、ストレスを緩和したり・・・
自分の体の状態に敏感に気付けるようになります。

早い時期から気をつけていれば、それが知らず知らずのうちにアンチエイジングにも繋がっていくのです。

アトピー性皮膚炎、アレルギー肌、敏感肌、ニキビ肌、脂漏性皮膚炎・・・

多くの方の悩みに寄り添い、カウンセリング・コーチングしてきたノウハウと、身につけた皮膚学、食学、心理学をもとに美肌になる秘訣をお伝えします。


あなたの肌がいつまでも美しく健やかであることを願って。